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今日は、昭和の日??いえいえ、劇団EOEにとっては…【制作部】

お早う御座います。制作部です。
連休の朝、如何お過ごしですか?

さて、今日は4月29日。
昭和の日ということでお休みの方も多いでしょうが
今日は29日。
劇団EOEといえば
よく稽古して、よく食べて、作品を作る劇団です。

ということで、今朝はこんな写真を。

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朝から飯テロ的なブログとなっております。
こちらをご覧頂いたことで
今日は焼肉気分、なんて方もいらっしゃるのでは。

ともかく、連休中。
街には笑顔が咲き乱れる一日になるのでしょうね。

ということで、とびきりの笑顔で。
皆様、有難う御座いました!!

気が済むと、気が澄む。【制作部】

お早う御座います。制作部です。

名優・田村正和が“引退宣言“「僕はもう十分にやったよ」
出展:FRIDAY

連休初日の朝。
のんびりしていると、こんな記事が目に飛び込んできました。


田村正和さん、残念です。
ですが、「十分にやったよ」と言い切れるのが
凄いなと、ただただ思います。

気が済むと、気が澄む。

徹底的にやれば、自然と気が澄むのでしょう。


世間的には、連休初日ですが
今日も稽古です。

こうやって稽古が出来ることは
本当に「有難い」ことだったんだなと思う
連休初日の朝です。

自らの無知を知るからこそ、精進したくなる【制作部】

お早う御座います。制作部です。

ちょっと高橋っぽくなるのですが
本日4月27日は「哲学の日」だそうです。

紀元前399年の今日、ギリシアの哲学者・ソクラテスが亡くなったため
今日は「哲学の日」なんだそうです。


ちなみに、ソクラテスの妻は悪妻として有名だったので
今日は「悪妻の日」でもあるそうです。
「悪妻の日」とは、何を祝う日なのかと思いつつ
そもそも、歴史上に悪妻として名を遺す思いはどんなものなんでしょうか。


ともかく、ソクラテスといえば
「無知の知」という言葉が有名です。

自分は知らないということを自覚することが真理に近づくことだ。

これは、私たちにとっても一緒だと思います。

自分は出来ないと思うからこそ
毎日精進しようと思います。


自分は知らないと思うからこそ
毎日精進しようと思います。

だから、知らないことも、出来ないことも
本当は素敵なことだと思います。

自分には知らないことがありすぎる。
自分には出来ないことがありすぎる。

さあ、今日も精進あるのみです。

ストレッチ、やってますか??やらないと、スネちゃうんだからね。【制作部】

お早う御座います。制作部です。


さて、今週月曜に、
今朝はストレッチ週間にしませんか。
なんてお誘いを致しましたので
今日は劇団EOEでよく行うストレッチを一つ紹介します。

ということで、ふくらはぎを対象としたストレッチの御紹介です。


ふくらはぎは、「第2の心臓」と呼ばれたりもしますが
立ち仕事が続いたり、高いヒールを履いていたりすると
むくみやすい場所だったりしますよね。

そこで壁を使って、今朝はこんなストレッチは如何ですか?



やり方は簡単2ステップ。

1.壁に手をついて、つま先をあげて、壁にあてます。
2.上半身を壁の方に近づけていきます。

これだけでも、しっかりストレッチ出来ますよ。
ストレッチのお陰でむくみも取れて
脚が細くなることも。。。

ともかく、今日はのんびりとストレッチをする時間を作るのも如何ですか??

身体をしっかりと温めましょう!!【制作部】


お早う御座います。制作部です。

物凄い雨の朝となりましたね。
個人的には今朝はのんびりと過ごしており
午前中、何も予定がなくて良かったなと思ったり。


久々にのんびりしていたので
こちらのブログも更新が遅くなりましたが
天気のせいなのか
今朝はちょっと寒いなと感じてしまいます。


そう言えば、今年は春分の日に雪が降ったり
4月に夏日が何日もあったり
寒暖の差が日によって激しいですね。

しかも、一日の中でも
気温が大きく変動する日も多く
体調管理が大切になってきます。


ですので、湯船にしっかりつかったり
ストレッチをしたりと
今日は身体を芯から温めようかなと思ったり。


EOE式だと
湯船につかりながら、足首を回すことで
更に血流をよくしたりなんてありますが
ただ、体調を崩さないよう
先手先手で対策を打つことは大切ですよね。

今週はストレッチ週間にしませんか
と月曜日にお誘いしましたが
今日は、雨に濡れて
身体を冷やした方もいらっしゃると思いますので
帰宅後はストレッチやお風呂などで身体をしっかりと温めて下さいね。

劇団EOE、2018年度の劇団員募集を行なっております【制作部】

お早う御座います。制作部です。

さて、早速ですが、今年も新たな出会いの時期となっております。
そこで、ちょっと久々に
よく頂くご質問の回答をこちらでも行ないたいと思います!!


ということで、今日のよく頂くご質問は…

体験稽古は見学OKですか??

です。

この質問への答えを単刀直入に言えば、見学はNGです。

劇団EOEでは、役者志望の方には
無料の体験稽古をご用意しておりますが、こちらの体験稽古は見学NGです。


というのも、劇団EOEの芝居に対する考え方をご理解頂くには
ご自身で実際に体験して頂くのが一番だと考えているからです。
ご自身と身体と心で、実際に劇団EOEに触れてもらうことが
劇団EOEをご理解いただくには一番だと。

ですので、入団希望者の方には、体験稽古に実際にご参加頂いております。
どんな人間たちがいるのか、
どんな稽古をしているのか、是非ご体感下さい。


勿論、体験稽古と言っても、手を抜いているわけではなく
基本的には、私達が日頃行っているメニューをご用意しています。
そういう意味でも、普段着の劇団EOEが体験頂けるのではないかなと思っています。


もし、どこか劇団に入団しようという役者志望の方が
このページを見て、劇団EOEに少しでも興味をお持ち頂ければ幸いです。

実際に興味を持たれて、劇団EOEに入団したいとか
まずは、体験レッスンに参加したいという方は
下記よりご応募下さいませ。
 
https://www.eoevo.com/audition/index.html
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
体験稽古の御申込や質問の受付はこちらから

今週はストレッチ週間にしませんか?【制作部】

お早う御座います。制作部です。
週の始まり、月曜日、如何お過ごしですか。

さて、早速ですが、週末から連休の一週間の始まり。
今週も一週間を乗り切るために、ストレッチは如何ですか。


いきなりの展開ですが、ちょっと前にも二人組みのストレッチの話題をしましたが
そもそも、劇団EOEの稽古場では、ストレッチを行う機会が多いのです。


劇団EOEでは、姿勢のチェックは見た目においても、声を出すのにおいても
或いは動くことにおいても、重要視しています。
でも、それでも、姿勢の乱れなどから、どうしても緊張してくる筋肉が出てきます。
筋肉が緊張するということは、筋肉が短くなるということです。
ですから、その短くなった筋肉が骨を引っ張って更に姿勢を悪くさせることがあります。


筋肉が緊張して、骨を引っ張って、姿勢を悪くして、
そして、姿勢が悪いから、更に、筋肉が緊張して…

なんて、悪循環ですよね。

そもそも、ストレッチですと、別に特別な器具もいりませんし
お金もかかりませんので、今週は時間の空いたときにでも
ストレッチを行うのは如何ですか?

 

匕首を突き付けられる4月の日曜の朝です【制作部】


お早う御座います。制作部です。

96歳メキシコ女性、念願かなって高校入学 夢は幼稚園の先生
出展:AFPBB News

昨日のブログで高橋が触れていたニュースです。


幾つになっても、向上心を忘れない。
幾つになっても、夢に向かって努力する。

素敵なことだと思います。

こんな話を聞くと、凄いなと心から感心させられますし
また、それと同時に
お前はどうなんだ?
と匕首を突き付けられる思いがします。


今年も4月がもうすぐ終わろうとしています。

お前はどうなんだ?

そんな声が聞こえてきそうです。

今朝は深呼吸タイムを作ってみませんか?【制作部】


お早う御座います。制作部です。


今朝は窓から入ってくる風が心地いいですね。
ただ、このところは
暑い日と寒い日の寒暖の差や
一日の中でも寒暖の差が
かなり激しいと思います。


地球どうした?
何があった?
なんて思う日々が続いておりますが
体調管理には何卒御留意下さいませ。

…と、体調管理の話になりましたし
土曜の朝でのんびりできる方も多いでしょうから
これから深呼吸タイムは如何ですか?


やり方は簡単。

仰向けになって、膝を立てて呼吸するだけです。

仰向けになると、横隔膜が動きやすくなるので
深呼吸がしやすくなりますよ!!


深呼吸を行うとリフレッシュ出来ますし
免疫力が高まり、風邪などをひきにくくなるという話も。

ということで、今日はお出かけ前に
改めてごろっとして
深呼吸をしてからお出かけするのは如何ですか?

お客様に感動をお届けしたいという方、劇団EOEに是非入団してください!!【制作部】


お早う御座います。制作部です。


週末金曜日となりました。
ということで、今週おなじみの前置きは省略して
今日も声を大にして言いたいのです!!

お客様に感動をお届けしたいという方
劇団EOEに是非入団してください!!

正直、役者というのも大変です。
心身ともにハードだと思います。
だからこそ、心が折れそうになることもあると思うのです。

でも、そんな時
お客様に感動をお届けしたい
という強い想いがあれば
そんな壁も乗り越えられると思うのです。
勿論、私たちも精一杯サポートしますが。

私たちは
お客様に感動をお届けしたいという方と
素敵な作品をお客様にお届けしたいのです。

ということで、お客様に感動をお届けしたいという方
劇団EOEでは、入団希望者を対象に
体験稽古を行っております。
参加費は無料ですので、ご興味御座います方は
下記よりお気軽にご応募下さいませ。

体験

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